head-bannongjok-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
วันที่ 24 มิถุนายน 2021 4:08 AM
head-bannongjok-min
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
หน้าหลัก » นานาสาระ » ผู้สูงอายุ กับสภาพร่างกายที่เสื่อมสภาพลง ส่งผลต่อสภาพจิตใจ

ผู้สูงอายุ กับสภาพร่างกายที่เสื่อมสภาพลง ส่งผลต่อสภาพจิตใจ

อัพเดทวันที่ 24 พฤษภาคม 2021

ผู้สูงอายุ เมื่ออายุเพิ่มขึ้นความเสี่ยงของการเสียชีวิต ของผู้สูงอายุก็สูงขึ้นเช่นกัน นอกจากการเสียชีวิตของผู้สูงอายุแล้ว การหกล้มยังทำให้เกิด ความพิการจำนวนมาก และส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย และจิตใจ ของผู้สูงอายุ ตัวอย่างเช่น เมื่อเกิดความกลัวการหกล้ม จะทำให้ลดการเคลื่อนไหวของผู้สูงอายุ จำกัดขอบเขตการทำกิจกรรม และลดคุณภาพชีวิต

1 การเดินและความสมดุลของความผิดปกติลดลงความมั่นคง นี่เป็นสาเหตุหลัก ที่ทำให้ผู้สูงอายุหกล้ม เพื่อชดเชยความคล่องตัว ในการเคลื่อนไหวที่ลดลง ผู้สูงอายุ อาจเดินอย่างระมัดระวังและเดินช้ามากขึ้น ส่งผลให้ก้าวสั้นลง เดินไม่ต่อเนื่อง และไม่สามารถยกเท้าให้สูงได้อย่างเหมาะสม ความเสี่ยงในการล้มจึงเพิ่มขึ้น

ในทางกลับกัน ความสามารถในการควบคุม ส่วนกลางของผู้สูงอายุจะลดลง ความรู้สึกคอนทราสต์ลดลง การแกว่งในการขับขี่มากขึ้น ความสามารถในการตอบสนองลดลง เวลาตอบสนองจะนานขึ้น ความสามารถในการทรงตัว และความสามารถในการออกกำลังกาย ที่ประสานกันจะลดลง ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการล้ม

2. การมองเห็นลดลง ผู้สูงอายุมักมีการมองเห็นที่ลดลง ความละเอียดของภาพ พื้นที่การมองเห็น หรือการรับรู้เชิงลึก และการมองเห็นลดลง อย่างรวดเร็วตามอายุ ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยง ต่อการล้ม การสูญเสีย การได้ยินที่เป็นสื่อกระแสไฟฟ้า ในวัยชรา ภาวะประสาทหูเสื่อมตามอายุ และแม้แต่การสะสมของขี้หู จากโรคประสาทหูเสื่อมตามอายุก็มีผลต่อการได้ยินเช่นกัน

เป็นเรื่องยากสำหรับผู้สูงอายุ ที่มีปัญหาในการได้ยิน ที่จะได้ยินเสียงเตือน เกี่ยวกับความเสี่ยงของการล้มลง เวลาตอบสนองหลังจากได้ยิน เสียงนั้นนานขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยง ต่อการล้มลงเช่นกัน ผู้สูงอายุมีความรู้สึกสัมผัสลดลง การทำงานและการเสื่อมของอวัยวะ ลดความสามารถในการทรงตัวของผู้สูงอายุ และเงื่อนไขทั้งหมดข้างต้นจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการล้ม

ผู้สูงอายุ

3. ระบบประสาทส่วนกลางเสื่อม การเสื่อมของระบบประสาทส่วนกลาง มักส่งผลต่อสติปัญญา ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อความรู้สึก ความสามารถในการตอบสนอง เวลาในการตอบสนองความสามารถในการทรงตัว การเดินและความสามารถในการออกกำลังกาย ที่ประสานกัน ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้ม ตัวอย่างเช่น เมื่ออายุมากขึ้นการสั่นของร่างกายของข้อเท้า และการสะท้อนของข้อเท้าจะลดลง พร้อมกับตำแหน่งของนิ้วหัวแม่มือ ทำให้ความสามารถในการทรงตัวลดลง

4. ความเสื่อมของกระดูกและข้อ ความเสียหายของโครงสร้างการทำงาน และความเสื่อมของกระดูกข้อต่อเอ็น และกล้ามเนื้อของผู้สูงอายุ เป็นสาเหตุของการหกล้ม การเสื่อมสภาพของระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อ จะส่งผลต่อการเคลื่อนไหวความคล่องตัว การเดินความแข็งแรงและความอดทนของผู้สูงอายุ ทำให้ผู้สูงอายุไม่ยกเท้าสูง เดินช้าและไม่มั่นคง ทำให้เสี่ยงต่อการหกล้มเพิ่มขึ้น โรคกระดูกพรุนในผู้สูงอายุ เพิ่มความเสี่ยงของกระดูกหัก ที่เกี่ยวข้องกับการหกล้ม โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความเสี่ยงของกระดูกสะโพกหัก ที่เกิดจากการหกล้ม

5. โรค โรคเกี่ยวกับระบบประสาทเช่น โรคหลอดเลือดสมอง โรคพาร์กินสัน โรคกระดูกสันหลัง โรคสมองน้อย โรคขนถ่าย โรคระบบประสาทส่วนปลาย โรคหัวใจและหลอดเลือดเช่นความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพหลอดเลือดสมองโรคขาดเลือดต้อกระจกโรคเม็ดเลือดแดงต้อหินโรคจอประสาทตาเสื่อมและโรคตาอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อการมองเห็นภาวะสมองเสื่อม

โดยเฉพาะอัลไซเมอร์ ภาวะซึมเศร้าเป็นลมเวียนศีรษะชักอัมพาตครึ่งซีก โรคเท้าและความผิดปกติของเท้าหรือนิ้วเท้าเป็นต้น โรคโลหิตจางการขาดน้ำ และความผิดปกติของสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ผู้สูงอายุ ที่มีอาการปัสสาวะบ่อยความเร่งด่วนปัสสาวะเล็ด และอาการอื่นๆ เช่นการรีบเข้าห้องน้ำการเป็นลมหมดสติเป็นต้นอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการหกล้มได้

6. ผลของยา ยาหลายชนิดอาจส่งผลต่อจิตใจ จิตวิญญาณการมองเห็น การเดินการทรงตัวและด้านอื่นๆ ของผู้คนและทำให้เกิดการหกล้ม ได้แก่ ยาซึมเศร้ายาคลายความวิตกกังวล ยาสะกดจิต ยากันชัก ยากล่อมประสาท ยาลดความดันโลหิตยาขับปัสสาวะยาขยายหลอดเลือด ยาลดน้ำตาลในเลือดยาต้านที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ ยาอักเสบ ยาแก้ปวด ยาโดปามีน ยาต้านโรคพาร์กินสันฯลฯ

7. ปัจจัยทางจิตวิทยา ความหงุดหงิดความหดหู่ความวิตกกังวลอารมณ์ไม่ดี และการแยกตัวออกจากสังคมที่เกิดจากสิ่งเหล่านี้ ล้วนเพิ่มความเสี่ยงต่อการล้มลง นอกจากนี้ความกลัวที่จะล้ม ยังช่วยลดความสามารถในการแสดงพฤติกรรมและการเคลื่อนไหวถูกจำกัด ซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการเดิน และการทรงตัวและเพิ่มความเสี่ยงในการล้ม

8. ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม ไฟสลัวถนนที่ลื่นและไม่เรียบสิ่งกีดขวาง ระหว่างการเดินความสูง และการจัดวางเฟอร์นิเจอร์บันไดขั้น บันไดห้องน้ำที่ไม่มีสิ่งกีดขวางที่จับฯลฯ อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการล้มรองเท้า ที่ไม่เหมาะสม และอุปกรณ์ช่วยเดินยังเกี่ยวข้องกับการหกล้มอีกด้วย ปัจจัยเสี่ยงภายนอกได้แก่ การขาดการซ่อมแซมขั้นตอนและทางเท้าสภาพอากาศฝน และหิมะความแออัดฯลฯ ซึ่งอาจทำให้ผู้สูงอายุหกล้มได้

 


บทความอื่นที่น่าสนใจ > โคโรนาไวรัส ผลตรวจพบผู้ติดเชื้อในอินเดียเพิ่มขึ้น

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)