head-bannongjok-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
วันที่ 10 สิงหาคม 2022 5:50 AM
head-bannongjok-min
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
หน้าหลัก » นานาสาระ » โรคพาร์กินสัน วิธีจัดการสภาพร่างกายในโรคพาร์กินสัน

โรคพาร์กินสัน วิธีจัดการสภาพร่างกายในโรคพาร์กินสัน

อัพเดทวันที่ 31 มีนาคม 2022

โรคพาร์กินสัน การแพทย์มีความก้าวหน้ามากมาย ที่ช่วยให้ผู้ป่วยโรคพาร์กินสันมีสุขภาพที่ดี มีชีวิตที่มีความสุข และรู้สึกดี ในบทความนี้ เราจะพูดถึงโรคพาร์กินสันคืออะไร ควบคุมอย่างไร และมีวิธีธรรมชาติใดบ้าง ในการปรับปรุงผลการรักษา โรคพาร์กินสันคืออะไร โรคพาร์กินสัน เป็นโรคเกี่ยวกับระบบประสาทที่ส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ของโลก PD ส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด รวมถึงระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การควบคุมมอเตอร์ที่ดีและโดยรวม

โรคพาร์กินสัน

ระบบอัตโนมัติและระบบประสาท อารมณ์ ระบบย่อยอาหาร การคิดฯลฯ อาการของ PD มักจะแบ่งออกเป็นสองประเภทมอเตอร์และไม่ใช่มอเตอร์ กว่าทศวรรษที่ผ่านมา ความเข้าใจของเราเกี่ยวกับ PD เปลี่ยนไป และหากก่อนหน้านี้เราเชื่อว่าโรคนี้เกิดจากการขาดเซลล์ประสาทโดปามีนในสมองดำ และอาการสั่นเป็นอาการหลัก วันนี้เราพิจารณา PD เป็น โรคที่ส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกาย และพัฒนามาเป็นเวลาหลายสิบปีก่อน

เราจะได้เห็นการเปลี่ยนแปลงของระบบประสาทส่วนกลาง PD ยังส่งผลต่อสารสื่อประสาทหลายชนิด ไม่ใช่แค่โดปามีน และกรณีของ PD ที่ลุกลามอย่างรวดเร็วนั้น เกี่ยวข้องกับการอักเสบเรื้อรัง เซลล์ถูกทำลาย โปรตีนไกลเคชั่น น้ำตาลในเลือดสูง ขาดกิจกรรม นิสัยการกินที่ไม่ดี และอื่นๆ แม้ว่าการฟังอาจไม่ถูกใจนัก แต่ก็หมายความว่ามีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตตามธรรมชาติ ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจำนวนมาก ซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคพาร์กินสัน

และอาจลดความรุนแรงของอาการ หากคุณกำลังประสบกับมันอยู่แล้ว อย่าลืมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณในช่วง 364 วันของปี ที่คุณใช้จ่ายนอกสำนักงานแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพประจำปีของคุณ นิสัยของคุณที่โต๊ะอาหาร ที่โรงยิม และที่บ้านส่งผลต่อสุขภาพของคุณ และคุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ เพื่อต่อสู้กับโรคต่างๆ รวมถึงโรคพาร์กินสัน มาพูดถึงชุดของการแทรกแซงง่ายๆที่เราได้พิสูจน์แล้วว่า มีประสิทธิภาพในการจัดการอาการของ PD

ยาเป็นกระดูกสันหลังของการรักษาพาร์กินสัน และนี่คือเหตุผล คุณอาจเคยถามตัวเองว่า ทำไมคำแนะนำที่เป็นธรรมชาติอย่างแรกของดร.คีธ คือการใช้ยาและเพิ่มประสิทธิภาพยา พูดง่ายๆก็คือ เพราะหากมีสารโดปามีนในสมองไม่เพียงพอ คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จะขอในบทความนี้ได้ ยาเป็นรากฐานที่สำคัญของการรักษาพาร์กินสัน เพราะช่วยทดแทนโดปามีนที่ขาดหายไป ซึ่งสมองของคุณไม่ต้องการอย่างมาก เพื่อให้มีแรงจูงใจและกระตือรือร้น

การทำงานของโดปามีนในสมองและร่างกาย โดปามีนเป็นสารสื่อประสาทที่ให้รางวัลแก่เรา ซึ่งช่วยให้เรามีแรงจูงใจที่จะทำสิ่งต่างๆ เช่น เดิน ทำอาหารเพื่อสุขภาพ และออกกำลังกาย นอกจากนี้ ยังช่วยให้เราประสานการเคลื่อนไหว หากผู้ป่วยโรคพาร์กินสันขาดสารโดปามีน พวกเขาอาจมีอาการ เช่น ซึมเศร้า ไม่แยแส เหนื่อยล้า ตัวสั่น และขาดการทรงตัว พวกเขาอาจประสบอัมพาต ซึ่งผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันจะแข็งกระด้าง หรือไม่สามารถเคลื่อนไหวได้

ไม่ยากเลยที่จะจินตนาการว่า อาการที่กล่าวมาข้างต้นจะทำให้การวิ่ง กินยาตลอดเวลา หรือไปที่ร้านเพื่อหาส่วนผสมสำหรับอาหารมื้อใหม่ที่มีพืชมากอื่นๆ การเยียวยาธรรมชาติที่ได้รับการแสดง เพื่อชะลอการลุกลามของโรคพาร์กินสัน อาการเหล่านี้อาจทำให้ทานอาหารเสริมหรือรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพได้ยากขึ้น เนื่องจากการขาดสารโดปามีนอาจทำให้กลืนลำบาก ด้วยเหตุผลนี้ เราจึงต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่า ระดับโดปามีนได้รับการปรับให้เหมาะสมก่อน

หลังจากนั้น เราสามารถดำเนินการเยียวยาธรรมชาติสำหรับ PD ได้ Dopaminergics โดยเฉพาะยา Levodopa เป็นรูปแบบที่ใกล้เคียงที่สุด ที่เราสามารถทำได้ในห้องปฏิบัติการกับ dopamine ของมนุษย์ และพวกเขาทำงาน ได้เห็นแล้วว่าคนที่เป็นโรคพาร์กินสัน ที่ไม่สามารถยืนขึ้น ก้าวหรือยิ้มได้ เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิงภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง หลังจากรับประทานเลโวโดปาครั้งแรก และความเห็นของนักประสาทวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้าน PD และผู้ที่มี PD ส่วนใหญ่

dopaminergics เป็นยาที่มีประสิทธิภาพ คุณเพียงแค่ต้องทานพวกมันอย่างถูกต้อง และมีสารอาหารที่เหมาะสมเพื่อให้มันทำงานแทนคุณ วิธีรับประทานยารักษาโรคพาร์กินสันพร้อมมื้ออาหาร มีหลายวิธีในการเพิ่มประสิทธิภาพการตอบสนองต่อยา PD ประการแรก จำเป็นต้องแน่ใจว่าใช้และดูดซึมยานี้ได้อย่างเพียงพอ สำหรับยาที่ใช้ในการรักษา PD มีคำแนะนำทางโภชนาการหลายประการ ที่ควรพิจารณาเมื่อพัฒนาแผนการใช้ยาที่มีประสิทธิภาพ

ทานยาพร้อมกับของขบเคี้ยวเล็กๆน้อยๆ ไม่ใช่กับอาหารหลัก ไม่ควรรับประทานยาโดปามีนร่วมกับอาหารที่มีไขมันและโปรตีนสูง เนื่องจากกรดอะมิโนและเปปไทด์ จะแข่งขันกับยาเพื่อข้ามสิ่งกีดขวางเลือดและสมอง และอาหารมื้อใหญ่สามารถเจือจางน้ำย่อย และทำให้ยาเข้าสู่กระแสเลือดล่าช้า หากคุณกินสเต็กชิ้นใหญ่ร่วมกับยาโดปามีน ยาจะถูกดูดซึมน้อยกว่าเมื่อรับประทาน กับอาหารว่างที่มีโปรตีนต่ำอย่างแอปเปิ้ล

เนื่องจากจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีโปรตีน ควบคู่ไปกับการใช้ยาโดปามีน ผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสัน จึงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ เพื่อให้แน่ใจว่า อาหารนั้นมีโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ และมีคุณค่าทางโภชนาการสูงสุด โปรตีน มีความสำคัญมาก เพราะช่วยรักษาบาดแผล ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และปรับระดับน้ำตาลในเลือด และอื่นๆอีกมากมาย คุณอาจต้องการปรึกษากับนักธรรมชาติบำบัด นักโภชนาการที่ผ่านการรับรอง

หรือนักโภชนาการที่สามารถช่วยคุณพัฒนาแผน และปรับโภชนาการของคุณให้เหมาะสม โดยการปรับปรุงความสามารถในการดูดซึมยา กลยุทธ์บางอย่างของฉันสำหรับผู้ป่วยโรค PD ได้แก่ การเปลี่ยนตารางการกิน การกินโปรตีนเชคระหว่างมื้ออาหาร การทานอาหารว่างมื้อเล็กๆ และบ่อยครั้งตลอดทั้งวัน กินวิตามินบีในขณะที่ทานยาโดปามีน นอกจากนี้ ร่างกายมนุษย์ต้องการปัจจัยร่วม เช่น วิตามิน B6โค ลีนสังกะสี และ วิตามิน บี 12 เพื่อให้แน่ใจว่าการเผาผลาญ

และการดูดซึมของยาโดปามีน การขาดวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ สามารถลดการตอบสนองต่อยา dopaminergic และเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง หลายคนแปลกใจเมื่อได้ยินเกี่ยวกับการขาดวิตามิน B6 และ B12 อย่างกว้างขวาง ชาวอเมริกันประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ ขาดวิตามิน B6 และ 2 เปอร์เซ็นต์ ขาดวิตามิน B12 เนื่องจากแหล่ง วิตามิน B ที่ดีที่สุดส่วนใหญ่ เช่น กล้วย และเนื้อสัตว์ มักจะมีโปรตีนสูง

ผู้ที่เป็นโรคพาร์กินสันอาจมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคขาดสารอาหารดังกล่าว หากพวกเขารับประทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำ ซึ่งออกแบบเองได้ พิจารณาทาน บีคอมเพล็กซ์ หรือ วิตามินรวมที่มีวิตามินบี และสังกะสีที่แนะนำต่อวันอย่างน้อย 100 เปอร์เซ็นต์ เพื่อให้แน่ใจว่า คุณมีสารอาหารเหล่านี้เพียงพอในร่างกายเพื่อให้ยาโดปามีนออกฤทธิ์ได้มหัศจรรย์ หากคุณมีปัญหาในการกลืน วิตามินบี 12 ใต้ลิ้นหรือวิตามินรวมชนิดน้ำเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ

อ่านต่อได้ที่ >>  โรคตับแข็ง อธิบายเกี่ยวกับการเกิดโรคตับแข็ง

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)