head-bannongjok-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
วันที่ 27 พฤศจิกายน 2021 7:00 AM
head-bannongjok-min
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
หน้าหลัก » นานาสาระ » โรคหัวใจ สาเหตุที่คุณอาจไม่ได้สังเกตของโรคหัวใจ

โรคหัวใจ สาเหตุที่คุณอาจไม่ได้สังเกตของโรคหัวใจ

อัพเดทวันที่ 11 สิงหาคม 2021

โรคหัวใจ ปัจจัยหลายอย่าง สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ เช่น การสูบบุหรี่ โรคอ้วน และนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การขาดการออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม มีสาเหตุบางประการ ที่คุณอาจไม่ได้สังเกต สามารถอธิบายได้ดังนี้ นิสัยที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักเหล่านี้ สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้

มีหลักฐานการเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพช่องปาก และหัวใจเพิ่มมากขึ้น แต่หลายคนไม่ค่อยรู้เรื่องนี้ การศึกษาในอดีตหลายชิ้นงาน แสดงให้เห็นว่า ผู้ที่มีสุขภาพช่องปากที่ไม่ดี มีความเสี่ยงสูง ที่จะเป็นโรคหัวใจ และหลอดเลือด

เลือดออกตามไรฟัน และเหงือกอักเสบ จะทำให้แบคทีเรียในช่องปาก เข้าสู่ระบบเลือดได้ และจากนั้นจะสร้างเนื้อเยื่อไขมัน ในหลอดเลือด ในเวลาเดียวกัน ยังทำให้ตับผลิตโปรตีนบางชนิดในระดับสูง ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบของหลอดเลือดได้ ในที่สุด การอักเสบอาจนำไปสู่โรคหัวใจ หรือโรคหลอดเลือดสมอง วิธีแก้ปัญหานั้นง่ายมาก แปรงฟันให้ดี ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ และรักษาสุขอนามัยในช่องปาก

ความกดดันในการทำงานสูง และความสัมพันธ์ในที่ทำงาน จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ไม่ใช่เรื่องตลก ที่การเกลียดชังเพื่อนร่วมงานของคุณ สามารถทำร้ายสุขภาพหัวใจของคุณได้ จากผลการศึกษาที่ใช้ระยะเวลา 10 ปี ที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์อังกฤษในสวีเดน ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับเพื่อนร่วมงาน สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ถึง 40 เปอร์เซ็นต์

แพทย์โรคหัวใจ ในเมืองออร์แลนโด สหรัฐอเมริกา กล่าวว่า ความกดดันสูงในที่ทำงาน สามารถทำให้เกิดโรคหัวใจได้ หากคุณเพิ่มปัจจัยอื่นๆ เช่น นอนหลับไม่สนิท การรับประทานอาหารที่ไม่ดี อาจเพิ่มโอกาสเกิด โรคหัวใจ และหลอดเลือดได้ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ อาจทำให้หัวใจวายได้

โรคหัวใจ

การประสบเหตุการณ์ ที่กระทบกระเทือนจิตใจ อย่างกะทันหัน เช่น การเสียชีวิตของคนที่คุณรัก อาจทำให้หัวใจสลายได้จริงๆ จากการศึกษาที่เกี่ยวข้อง ในสหรัฐอเมริกา ผู้หญิงที่เคยประสบเหตุการณ์ ที่กระทบกระเทือนจิตใจ มากกว่า 3 ครั้งในชีวิต มีสถานะการทำงานของหลอดเลือด ที่แย่กว่าผู้หญิงที่ไม่มีประสบการณ์ ที่คล้ายคลึงกัน แพทย์โรคหัวใจกล่าวว่า ความเครียดอาจทำให้ร่างกาย ผลิตอะดรีนาลีนได้มากขึ้น อะดรีนาลีน สามารถเร่งการเต้นของหัวใจ และเพิ่มความดันโลหิตได้

ความเหงาทำให้คนอ่อนแอต่อโรคหัวใจ จากการศึกษาอื่น ผู้ที่มีความสัมพันธ์ทางสังคมน้อย และโดดเดี่ยว มีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจเพิ่มขึ้น 29 เปอร์เซ็นต์ และความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวายเพิ่มขึ้น 32 เปอร์เซ็นต์ สาเหตุหนึ่ง มาจากความเหงา ทำให้ผู้คนรู้สึกประหม่าและเครียด คนเหงามักหาใครมาระบายความรู้สึกไม่ได้

ในปี 2014 นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยอ็อกซ์ฟอร์ด วิเคราะห์ผู้หญิง 700,000 คน เป็นเวลาแปดปีติดต่อกัน และพบว่าผู้หญิงที่อาศัยอยู่กับคู่นอน มีโอกาสเสียชีวิตจากโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด น้อยกว่าผู้หญิง ที่ไม่มีคู่ครอง 28 เปอร์เซ็นต์

อาการซึมเศร้า ส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ ทางการแพทย์ กล่าวว่า ประมาณหนึ่งในสามของผู้ป่วยโรคหัวใจวาย ในสหรัฐอเมริกา เป็นโรคซึมเศร้า ผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่า ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต อาจรู้สึกสูญเสีย เมื่อต้องเผชิญกับทางเลือกต่างๆ และไม่สามารถตัดสินใจได้ ตัวอย่างเช่น พวกเขาสูญเสียวิธีการเลือกอาหาร เพื่อสุขภาพ หรือปริมาณแอลกอฮอล์ที่เหมาะสม

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง ทำให้ผู้หญิงเสี่ยงต่อ อาการหัวใจวายมากขึ้น สำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคหัวใจ มักเกิดขึ้นหลังวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากเกี่ยวข้องกับ การลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในสตรี เชื่อกันว่าเอสโตรเจนปกป้องผนังด้านใน ของหลอดเลือดแดง ซึ่งช่วยให้หลอดเลือดนุ่ม และยืดหยุ่นมากขึ้น

เมื่อคนเรามีอายุมากขึ้น หลอดเลือดจะมีความยืดหยุ่นน้อยลง และแข็งขึ้น ซึ่งทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น แต่ผู้คนสามารถช่วยชดเชยผลกระทบของหลอดเลือดแข็งตามอายุได้ ด้วยการรับประทานอาหารที่ดี และออกกำลังกายเป็นประจำ

 


บทความอื่นที่น่าสนใจ > ระบบคลาวด์ อเมซอนเว็บเซอร์วิสและกูเกิลคลาวด์แตกต่างกันอย่างไร

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)
โรงเรียนบ้านหนองจอก(จิตติ-บุญศรี)